Основная информация | |
Название продукта | L-карнитиновый напиток |
Другие имена | КарнитинНапиток |
Оценка | Пищевой класс |
Появление | Жидкость, маркированная в соответствии с требованиями клиентов |
Срок годности | 1-2 года, в зависимости от состояния магазина |
Упаковка | Флакон с жидкостью для перорального применения, бутылочки, капли и мешочек. |
Состояние | Хранить в плотных контейнерах, при низкой температуре и в защищенном от света месте. |
Описание
L-карнитин — это аминокислота, вырабатываемая организмом, которая также содержится в продуктах питания и добавках. Некоторые исследования показывают, что это может принести некоторую пользу для здоровья, включая увеличение потери веса, улучшение функции мозга и многое другое.
L-карнитин — это природное производное аминокислоты, которое часто принимают в качестве добавки. Он используется для снижения веса и может оказывать влияние на функцию мозга.
Некоторые люди принимают добавки лактоферрина из-за их предполагаемых антиоксидантных и противовоспалительных свойств.
Функция
L-карнитин – это питательная и пищевая добавка. Он играет решающую роль в производстве энергии путем транспортировки жирных кислот в митохондрии ваших клеток.
L-карнитин — это стандартная биологически активная форма карнитина, которая содержится в организме, продуктах питания и большинстве пищевых добавок. Вот несколько других типов карнитина:
D-карнитин: было показано, что эта неактивная форма снижает уровень карнитина в крови и увеличивает накопление жира, что приводит к воспалению печени и окислительному стрессу.
Ацетил-L-карнитин: часто называемый ALCAR, возможно, это наиболее эффективная форма для вашего мозга. Исследования показывают, что это может принести пользу людям с нейродегенеративными заболеваниями.
Пропионил-L-карнитин: эта форма хорошо подходит при проблемах кровообращения, таких как заболевания периферических сосудов и высокое кровяное давление. Согласно некоторым более ранним исследованиям, он может стимулировать выработку оксида азота, который улучшает кровоток.
L-карнитин L-тартрат: его обычно добавляют в спортивные добавки из-за его быстрой скорости усвоения. Это может помочь при мышечной боли и восстановлении при физических нагрузках.
Для большинства людей ацетил-L-карнитин и L-карнитин кажутся наиболее эффективными для общего применения. Однако вам всегда следует выбирать форму, которая лучше всего соответствует вашим личным потребностям и целям.
L-карнитин может улучшить работу мозга.
Некоторые исследования показывают, что ацетиловая форма ацетил-L-карнитина (ALCAR) может помочь предотвратить возрастное снижение умственных способностей и улучшить показатели обучения.
Еще несколько преимуществ для здоровья связаны с добавками L-карнитина.
Здоровье сердца
Некоторые исследования показывают, что L-карнитин может принести пользу нескольким аспектам здоровья сердца.
Производительность упражнений
Данные о влиянии L-карнитина на спортивные результаты неоднозначны, но он может принести некоторую пользу.
L-карнитин может принести пользу:
Восстановление: Это может улучшить восстановление после тренировки.
Снабжение мышц кислородом: оно может увеличить снабжение мышц кислородом.
Выносливость: это может увеличить кровоток и выработку оксида азота, помогая уменьшить дискомфорт и уменьшить усталость.
Мышечная болезненность: может уменьшить мышечную болезненность после тренировки.
Производство эритроцитов: может увеличить выработку эритроцитов, которые переносят кислород по всему телу и мышцам.
Эффективность: прием препарата за 60–90 минут до тренировки может улучшить производительность при высокоинтенсивных упражнениях.
диабет 2 типа
L-карнитин может быть полезен людям с диабетом 2 типа.
Депрессия
Некоторые исследования показывают, что L-карнитин может быть полезен при лечении депрессии.
Руди Мавер, магистр наук, CISSN и Рэйчел Аджмера, магистр наук, доктор медицинских наук
Приложения
1. Группа снижения веса
2. Фитнес-группы
3. Вегетарианец
4. Хроническое пьянство
5. Хроническая усталость