Мультиминеральная таблетка

1. Кальций (Ca)

Кальций яs в основном хранится в костях и зубах, составляя 99% общего содержания кальция в организме человека. Человеческому организму кальций необходим для поддержания здоровья костей и зубов, а также для передачи нервных импульсов, сокращения мышц и свертывания крови в клетках. Недостаток кальция может привести к таким заболеваниям, как остеопороз, потеря зубов и болезни сердца.

2. Магний (Mg)

Магний в основном хранится в костях и мягких тканях. Магний участвует в обменных процессах организма и способствует прогрессу жизнедеятельности. Кроме того, магний также играет важную роль в балансировании воды в организме, регулировании нервно-мышечной активности и поддержании здоровья сердца. Недостаток магния может привести к таким симптомам, как мышечные спазмы и аритмия.

3. Калий (К)

Калий распределяется как в костях, так и в мягких тканях. Калий играет важную роль в балансировании воды в организме, регулировании сердечного ритма, поддержании кислотно-щелочного баланса и участии в нервно-мышечной деятельности. Это важный элемент для нормальной жизнедеятельности человеческого организма. Недостаток калия может привести к таким симптомам, как мышечные спазмы и аритмия.

4. Фосфор (Р)

Фосфор является важным элементом для жизнедеятельности. Человеческому организму фосфор необходим для синтеза важных органических молекул, таких как ДНК, РНК и АТФ. Кроме того, фосфор также участвует в обменных процессах организма, способствуя ходу жизнедеятельности. Недостаток фосфора может привести к таким симптомам, как анемия, мышечная усталость и остеопороз.

5. Сера (С)

Сера в основном присутствует в белках. Сера участвует в обменных процессах организма и способствует ходу жизнедеятельности. Кроме того, сера также обладает важными эффектами, такими как антиоксидантное действие, снижение уровня холестерина и сахара в крови. Недостаток серы может привести к таким симптомам, как сухость кожи и боли в суставах.

6. Железо (Fe)

Железо в основном хранится в крови. Железо участвует в обменных процессах организма и способствует ходу жизнедеятельности. Кроме того, железо является основным компонентом гемоглобина и миоглобина, которые отвечают за распределение кислорода по всем частям тела. Недостаток железа может привести к таким симптомам, как анемия, усталость и головокружение.

7. Цинк (Zn)

Цинк в основном хранится в мышцах и костях. Цинк участвует в обменных процессах организма и способствует прогрессу жизнедеятельности. Кроме того, цинк также играет важную роль в поддержании нормальной функции иммунной системы, содействии заживлению ран и поддержании вкуса и запаха. Недостаток цинка может привести к таким симптомам, как снижение функции иммунной системы и медленное заживление ран.

8. Йод (I)

Йод является сырьем для синтеза гормонов щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы – важный гормон, регулирующий обмен веществ в организме и развитие мозга. Недостаток йода может привести к таким симптомам, как снижение функции щитовидной железы и плохое настроение.

Основные минеральные элементы, необходимые человеческому организму, оказывают существенное влияние на здоровье организма, а их недостаток или чрезмерное поступление может оказать негативное влияние на здоровье человека.

Недостаток основных минеральных элементов может привести к различным заболеваниям в организме, таким как анемия, остеопороз, снижение функции иммунной системы и неврологические расстройства.